スキンケア クレンジング編

お肌にとって不要なものを取って、必要なもの、足り
ないものを補うのがスキンケアの基本です。

ですから、そういう意味で言うと、メイク、お化粧する
ことはスキンケアの大敵なのです。

なので、毎日必ずメイク、特にファンデーションを
きちんと落とし、お肌を元の状態に戻してあげること
が大切なのです。

そこで必要なのがクレンジングです。

そのリセットに必要なスキンケアはクレンジング。
正しいクレンジングの仕方をマスターしましょう。

クレンジングには、ふきとるクレンジングと洗い流す
クレンジングの２種類あります。
クリーム、ジェル、オイルなど、肌質によって色んな
種類があり、メーカーも様々です。

まず、ふきとるタイプのクレンジング。
クレンジング剤はたっぷり使いましょう。量が少ないと
肌を痛める原因になります。
優しく、円をえがくようにあごからこめかみへ、下から
上に向かってマッサージしてください。

その後、やわらかく肌触りのいいティッシュを、
もったいがらずにたくさん使って、しっかりメイクを
ふき取りましょう。

次に、洗い流すタイプのクレンジング。
こちらもたっぷりクレンジング剤を手にとり、指の腹で
滑るようになめらかにお肌をゆっくりマッサージ
しましょう。

メイクや汚れを浮き上がらせるために、ゆっくりお肌に
クレンジング剤をなじませましょう。
そして、しっかりと洗い流しましょう。

どちらの場合もメイクがお肌に残らないように
ていねいに、しっかり落とすことが重要です。

また、クレンジング剤も同様です。お肌にずっと残って
いたら、肌荒れの原因になります。

気になる商品にサンプルがあるような場合は、遠慮せず
にもらってください。

やはり、実際に使ってみるのが１番ですし、１回の適量
もわかるし、どのタイプのクレンジング剤に合うかで、
自分の肌質を知ることなんかもできますよ。